Tekanan Darah Tinggi/ Hipertensi

Tekanan darah normal berkisar 120/80 mmHg. Tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg disebut dengan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat merusak ginjal, jantung, perdarahan pada retina mata, dan pecahnya pembuluh darah otak yang dapat menimbulkan kelumpuhan.

Gejala:

Sakit kepala dan pusing, mudah marah, pegal pada tengkuk, hidung dapat mengeluarkan darah secara tiba-tiba.

Penyebab:

Penyempitan (konstriksi) pada cabang arteri kecil dalam tubuh. Hal ini bisa terjadi akibat pola makanan yang mengandung banyak lemak. Adanya penyakit lain seperti anemia, hipertiroid, gangguan ginjal kronis, tumor otak atau kerusakan kongenital (bawaan).

Pengobatan :

Read More

khasiat Jeruk Untuk Kolesterol Tinggi

Tubuh memerlukan lemak (kolesterol dan trigliserida) untuk digunakan sebagai komponen dari struktur sel, hormon, dan vitamin misalnya untuk pembentukan hormon seks, vitamin D pembungkus jaringan syaraf, melapisi membran sel, dan juga sangat dibutuhkan untuk perkembangan sel-sel otak pada anak-anak. Kolesterol merupakan salah satu substansi lemak. Konsumsi makanan berlemak seperti daging hewan, krim atau mentega secara berlebihan memungkinkan kadar lemak dalam darah (LDL) meningkat, maka timbullah suatu kondisi yang dinamakan kolesterol tinggi. Jika dibiarkan berlarut, kondisi kolesterol yang tinggi memicu timbulnya penyakit seperti: jantung koroner, hipertensi, aterosklerosis, stroke dan sebagainya.

Penyebab: 

Kolesterol tinggi berkaitan dengan pola konsumsi makanan yang banyak mengandung lemak, kurang serat serta nutrisi, contohnya makanan cepat saji.

Pengobatan:

Read More

Khasiat Jeruk Untuk Batu Empedu (Colelitis)

Kandung empedu adalah organ berbentuk buah pir kecil yang menyimpan cairan empedu. Batu empedu sebenarnya merupakan endapan kolesterol dan kalsium yang mengeras dan membentuk bola kecil yang mengisi bagian kandung  empedu. Penyakit ini biasanya menyerang usia 40 tahun ke atas. 

Gejala:

Muntah, demam, pusing, nyeri pada perut bagian kanan atas. 

Penyebab:

Pengendapan kalsium, kolesterol, dan bilirubin yang akan mengeras dan selanjutnya memasuki kandung empedu dan menjadi batu empedu. Kondisi ini dapat diakibatkan oleh konsumsi makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi.

Pengobatan:

Read More